Zo fijn en prachtig 🙂 om onderstaand bericht te lezen van een van mijn cursisten:
Een taartje! ons gezin had weer wat te vieren! Loen is 9 maanden en dat moet natuurlijk gevierd worden. Loen heeft zich inmiddels ontpopt tot een eigenwijs ondernemend ongeduldig schattig klein prinsesje. Kruipend en met twee tanden gaat onze Loen door het leven. Slapen is voor slappelingen dus daar doet ze overdag niet aan en alleen is ook maar alleen, dus het liefst speelt of slaapt ze met broer, zus, vader of moeder. Loen heeft dan ook “Plakkie” als bijnaam. Ook als mama moet werken zit plakkie heerlijk op schoot, inmiddels weet ze heel goed hoe mac books & iphones werken. Loen is gek op eten en eet gezellig alle maaltijden met ons mee. Haar ongeduld zit haar soms in de weg, met bestek eten gaat best wel traag dus beginnen we altijd braaf met lepel en vork maar tussendoor pakt ze handjes eten en voert zij zichzelf, laten we hopen dat dit geen gewoonte wordt.
Ons is beloofd een rustig, tevreden ontspannen baby door de zwangerschapscursus Hypnobirting… kunnen wij ergens klagen?
Na 4 prachtige zwangerschappen en 4 veel te lange en veel te pijnlijke bevallingen zijn wij op zoek gegaan naar een methode om een klein beetje pijnloos te bevallen, hoe fijn zou het zijn om de weg naar de geboorte er een feestje van te maken!
Op internet vonden wij een prachtig verhaal over hypnobirting, door zelfhypnose, ademhalingstechnieken en visualisatie leer je om samen te werken met je lichaam. Door je natuurlijke bevallingsinstinct te gebruiken ervaar je een rustige, ontspannende bevalling, dat wil ik ook! (lees ik: allergisch voor rust en ontspanning)
Wij hebben Karlijn Brouwer benaderd van www.mooigeboorte.nl en met haar hebben wij 4x bij ons thuis sessies van 4 uur gehad waarin we ontspanningstechnieken leerden (waar ik hopeloos voor faalde) prachtige geboorte filmpjes (ja, die schijnen ook te bestaan ipv standaard horror filmpjes) gekeken en heerlijk samen 4 uur bezig waren met Loen en de bevalling. Naast dat hypnobirthing eigenlijk heel logisch is was het fijn om alles met je partner te ervaren en te beleven. Hypnobirthing doe je samen, op moment dat je in paniek dreigt te raken is het de bedoeling dat je partner je weer helpt met je ademhalingstechnieken waardoor je weer gaat ontspannen en ruimte biedt aan weeën (die trouwens geen weeën heten maar anders)
Wij waren helemaal om, huurde een bevallingsbad en waren klaar voor de hypnobirthing ervaring. Helaas werd ik op het laatste moment medisch, dag bevallingsbad! Gelukkig hebben de jongens een paar keer een poolparty georganiseerd op het dakterras, dus helemaal voor niets was het bad niet.
Muziek helpt ontspannen, dus bergen muziek gedownload in itunes. Toen de weeeen begonnen stond het bad nog op het dakterras van de poolparty van de dag ervoor. Ik besloot om in de badkamer in bad te gaan liggen, manlief zorgde voor de kaarsjes en de 2 grote dochters voor de muziek (Michael Jackson) en de toastjes met lekkers. In bad werden de geleerde ademhalingstechnieken uitgevoerd en zodra ik even niet gefocust was zorgde manlief voor terugkeer naar de ademhaling, erg irritant maar het werkte!
Na een paar uur moesten wij helaas naar het ziekenhuis voor de laatste loodjes maar daar aangekomen bleek de ontsluiting al 9 cm te zijn! en dat zonder complete paniek en vreselijke pijnen! Het is mooi dat Loen zo is geboren! een prachtige ervaring.
Karlijn heeft het super goed gedaan, ik kan haar en hypnobirthing iedereen aanraden!
Bron: www.nestkidsconceptstore.nl
